VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Ludmila Šircová: Tvrdě trénuji a věřím, že se mi to vrátí

Kolín /FOTOGALERIE/ - Je jí šestnáct a vybrala si pro někoho netradičního koníčka. Ludmila Šircová se věnuje Body-fitness.

4.6.2010
SDÍLEJ:

Ludmila Šircová jen několik dní před svými závody.Foto: Deník/ Michal Bílek

To je soutěžní kategorie a obdoba fitness s tím, že závodník je limitován v soutěžní váze. Například když sportovec měří 180 centimetrů, nesmí vážit více než 80 kilogramů.

Body-fitness mužů mělo v České republice první premiéru v dubnu roku 2005 na mistrovských soutěžích ČR v kulturistice, fitness a body-fitness. Do této doby zde byl jen body-fitness žen.

Den D je tady

Dnes 5. června si svou soutěžní premiéru odbude v Nechanicích u Nového Bydžova na Mistrovství Čech juniorů a staršího dorostu i šestnáctiletá studentka gymnázia Ludmila Šircová.

„V body-fitness není na rozdíl od kulturistiky primární svalový rozvoj a jeho definice, důraz se klade na eleganci postavy a celkový vzhled, ladí se i make-up a účes závodnice,“ popsal trenér kulturistiky Václav Podnecký, u kterého se Ludmila na závody připravuje.

„Ludmila je pro tento sport dobře svalově disponována, v předsoutěžní přípravě jsme se proto zaměřili hlavně na definici, čili vyrýsování a s tím související dietní a tréninkové postupy,“ dodal. Tento čtvrtek spolu ladili poslední detaily jako výběr vhodných plavek, lodiček které mají závodnice obuty na pódiu a povinných póz.

„Původně jsem dělala aerobic, byly jsme šesté na mistrovství republiky v step aerobiku. Do posilovny a tím i postupně k body-fitness mne přivedl můj bratr. Potom jsem asi týden cvičila se sestřenicí a rok s kamarádkou,“ říká s úsměvem Ludmila Šircová.

„Postupně se začaly objevovat výsledky, potom opět bratr objevil, že existuje něco jako body-fitness a začali jsme uvažovat o závodech. Od samotné soutěže očekávám především získání zkušeností, které využijeme v přípravě do budoucna“ dodala sympatická studentka.

Autor: Michal Bílek

4.6.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Film Nápadník doprovodila v kolínském kině delegace tvůrců
22

Projekci třetího dílu Zahradnictví, film Nápadník, doprovodila delegace tvůrců

Výroba adventních věnců ve Starém Kolíně
28

OBRAZEM: Ve Starém Kolíně vyráběli adventní věnce

OBRAZEM: V Prusicích slavili posvícení

Prusice - Svatomartinské posvícení se konalo v pátek odpoledne v Prusicích nedaleko Kostelce nad Černými lesy. Lidé se začali scházet kolem čtvrté hodiny odpoledne a sešlo se jich kolem tří desítek.

Miroslava Jouzová: Nejvíce mě baví spojovat

Kolín - Město Kolín má spoustu židovských památek, o které se stará městská knihovna. Jednou z těch, kteří se židovskou problematikou ve městě zabývají je i knihovnice a historička Miroslava Jouzová. 

KRÁTCE: Na radary si dejte pozor také o víkendu

Kolínsko - Přečtěte si krátké zprávy z regionu.

První etapa rekonstrukce Pražské ulice je ukončená

Kolín – První etapa rekonstrukce vodovodního řadu v úseku ulic Úzká a Kmochova je ukončená. Tato část ulice je nyní otevřená pro veřejnost. Zároveň však započala další část rekonstrukce v Pražské ulici. Ta se týká vodovodního řadu v úseku ulic Kmochova a Sluneční.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT