Galerie: Vydržet u sportu je nejtěžší. Vše ostatní se dá naučit, říká basketbalista

Basketbal je všeobecný sport, říká trenér. Je třeba ovládat řadu věcí, třeba i atletiku. Výška rozhoduje až ve vrcholové úrovni sportu. V té mládežnické může mít příliš vysoký hráč nevýhodu – nemusí být až tak rychlý. Trénování konkrétních basketbalových technik je záležitostí převážně starších hráčů. Ti mladší se věnují spíše všeobecným sportovním schopnostem. Kam běžet, kdy přihrát a jak se dostat z přesilovky. To vše je pro hráče nutné zvládnout. Když přijdou noví hráči, příliš toho nepotřebují: tenisky, trenky, tričko. Míč hráčům zapůjčí. Na začátku tréninku se hráči dozvědí, co je čeká a na co se soustředí. Basketbal je mezi hráči oblíbený hlavně proto, že jde o kolektivní sport. Jsou tak obklopeni kamarády se stejnými zájmy. Jak s basketbalem začít? V Nymburce stačí přijít na nábor, jako v řadě jiných sportů. Ani pro to tolik nepotřebujete: tenisky a sportovní oblečení. Hráči čekají, až skončí trénink a přijde na ně řada. Na začátku tréninku je vždycky rozcvička. Po každém tréninku následuje strečink. Mobilita je důležitá pro každého sportovce, basket není výjimkou. Svaly je nutné promasírovat. Někteří k tomu používají masážní válce, zde se ale pomůcka sama nabízí: basketbalový míč. Proč je basketbal skvělým sportem? Je to kolektivní hra, která v hráčích rozvíjí schopnost týmově hrát. Začátek tréninku a rozbíhání hráčů v rámci rozcvičky.