VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Běh je nejméně časově náročný, proto jsem si ho vybral

Pečky – Po závodě jsme hovořili z jedním z místních běžců Pavlem Krejčím. Zeptali jsme se ho kolikrát se závodu ve svém rodném městě zúčastnil a zda je spokojený se svým výsledkem.

14.3.2016
SDÍLEJ:

Pavel KrejčíFoto: Deník/ Lucie Mašínová

Po kolikáté jste se zúčastnil tohoto závodu?
Běžel jsem podruhé. Čas běhu jsem si vylepšil, takže mám radost.

Poprvé jste běžel loni nebo jste některý rok vynechal?
Poprvé jsem běžel loni. A vždycky se nejvíce bojím kopečku, který na trati je. To je pro mě problém na cestě tam i na zpět.

Co vás vedlo k tomu účastnit se Pečecké desítky?
To vzniklo z přesvědčení, že bych po Novém roce měl začít sportovat. A vzhledem k tomu, že mám děti a nemám tolik času na sport, vybral jsem si běh. Je nejméně časově náročný. Jdeš ven, proběhneš se a zase běžíš domů. Tolik času to nezabere.

Jak často se věnujete běhu?
V listopadu si řeknu, že začnu běhat, v prosinci to vynechám, v lednu je zima a v únoru začnu. Tedy spíše ke konci.

Jak dlouhé tratě tedy běžně běháte? Desetikilometrové?
Snažím se běhat, jak se má. Tedy rozumně tempově, aby tím spíše člověk strávil čas. To znamená, abych běžel půl hodiny až čtyřicet minut. Za tu dobu zvládnu uběhnout pět až sedm kilometrů.

Trénujete také trať Pečecké desítky? Máte ji vlastně takřka za domem…
Netrénoval. Já totiž nerad běhám po asfaltu, to je jen znouzecnost. Většinou běhám někde po polních cestách a v přírodě. Takže na asfaltu moc netrénuji, tudíž jsem si ani samotnou trať dopředu nezkoušel.

Co vás motivuje při běhu?
Kvůli závodu se vždy začnu hýbat, jinak bych doma shnil.

Hovořil jste o tom, že máte vzhledem k rodinnému životu méně času na sport. Zabýváte se přesto ještě nějakým kromě běhání?
V létě se snažím občas projet na kole, ale nic pravidelného. A do toho maximálně nějaká turistika. Dříve jsem dělal basketbal, ale právě z časových důvodů jsem toho nechal.

Ke sportu neodmyslitelně patří také zdravá strava. Tu dodržujete?
Já jsem si říkal, že bych stravu přizpůsobil, protože to dělá hodně. A pak také kvůli tomu abych zhubl, protože jsem přeci jen na běh trochu těžký, ale bohužel jsem ji nakonec nepřizpůsobil. Je to asi největší problém.

Autor: Lucie Mašínová

14.3.2016
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Třetím koncertem pokračoval  již třiapadesátý kolínský cyklus Kruhu přátel hudby.
21

S Bennewitzovým kvartetem si zahrál i dospělý malý Mozart

Útok před britským parlamentem
10

Češka žijící v Londýně: Lidé se spíše diví, že se to nestalo dřív

Středočeské památky jsou připraveny, někde je dražší vstupné

Střední Čechy - Středočeské památky jsou připraveny na letošní návštěvnickou sezonu, která začíná 1. dubna. Například na Karlštejně ale začala tradičně již na začátku února. Památky mají pro návštěvníky připraveno množství novinek, akcí a výstav. ČTK v anketě zjistila, že řada památek zdražila pro letošek vstupné.

Nájemníci, pozor s výměnu sporáků, věc je podezřelá

Kolín - Několik nájemníků městských bytů v Kolíně v těchto dnech oslovila firma, která provádí výměnu sporáků.

Festival Slunovrat objevil nové písničkáře

Dne 15. března 2017 se v pražském hudebním klubu Slušnej kanál konalo finále talentové soutěže písničkářů a hudebních skupin.

Doprava u Úval kolabuje, čeká se i tři čtvrtě hodiny

Úvalsko – Plánovaná rekonstrukce hlavního silničního tahu Kolín – Praha v úseku Úvaly – Rostoklaty odstartovala. Hned první dny prací bohužel potvrdily obavy z obřích kolon. Doprava kolabuje i v samotných Úvalech, o čekání na I/12 ani nemluvě.

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies