VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Ludmila Šircová: Tvrdě trénuji a věřím, že se mi to vrátí

Kolín /FOTOGALERIE/ - Je jí šestnáct a vybrala si pro někoho netradičního koníčka. Ludmila Šircová se věnuje Body-fitness.

4.6.2010
SDÍLEJ:

Ludmila Šircová jen několik dní před svými závody.Foto: Deník/ Michal Bílek

To je soutěžní kategorie a obdoba fitness s tím, že závodník je limitován v soutěžní váze. Například když sportovec měří 180 centimetrů, nesmí vážit více než 80 kilogramů.

Body-fitness mužů mělo v České republice první premiéru v dubnu roku 2005 na mistrovských soutěžích ČR v kulturistice, fitness a body-fitness. Do této doby zde byl jen body-fitness žen.

Den D je tady

Dnes 5. června si svou soutěžní premiéru odbude v Nechanicích u Nového Bydžova na Mistrovství Čech juniorů a staršího dorostu i šestnáctiletá studentka gymnázia Ludmila Šircová.

„V body-fitness není na rozdíl od kulturistiky primární svalový rozvoj a jeho definice, důraz se klade na eleganci postavy a celkový vzhled, ladí se i make-up a účes závodnice,“ popsal trenér kulturistiky Václav Podnecký, u kterého se Ludmila na závody připravuje.

„Ludmila je pro tento sport dobře svalově disponována, v předsoutěžní přípravě jsme se proto zaměřili hlavně na definici, čili vyrýsování a s tím související dietní a tréninkové postupy,“ dodal. Tento čtvrtek spolu ladili poslední detaily jako výběr vhodných plavek, lodiček které mají závodnice obuty na pódiu a povinných póz.

„Původně jsem dělala aerobic, byly jsme šesté na mistrovství republiky v step aerobiku. Do posilovny a tím i postupně k body-fitness mne přivedl můj bratr. Potom jsem asi týden cvičila se sestřenicí a rok s kamarádkou,“ říká s úsměvem Ludmila Šircová.

„Postupně se začaly objevovat výsledky, potom opět bratr objevil, že existuje něco jako body-fitness a začali jsme uvažovat o závodech. Od samotné soutěže očekávám především získání zkušeností, které využijeme v přípravě do budoucna“ dodala sympatická studentka.

Autor: Michal Bílek

4.6.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

TPCA Beat festival přilákal hudební nadšence.
230

Vítězem klání regionálních kapel je Prasákův gauč

Štolmíř opět ožila pečením chleba.
80

OBRAZEM: Štolmíř ožila pečením chleba

OBRAZEM: Do kouřimského skanzenu zavítali kováři

Kouřim - Celý sobotní den byl v kouřimském skanzenu v rámci cyklu Řemeslné pohádkové léto věnován kovářskému řemeslu. Kováři vytvářeli své výrobky v kovárně a samotné výrobě přihlíželi návštěvníci skanzenu již od 10 hodin. Nechyběl ani malý pultík s hotovými kovářskými výrobky, které si mohl každý zakoupit. Nejen děti pak mohli něco z kovářského řemesla vyzkoušet také samy.   

AKTUALIZUJEME / AKTUALIZOVÁNO

Kolínsko ochromil výpadek elektřiny

Kolínsko - Celkem dvacet obcí se podle našich informací potýká s výpadkem elektřiny v důsledku odpolední bouřky. Bez proudu je také samotné město Kolín.   

Během dne hrozí silné bouřky, výstraha platí do půlnoci

Meteorologové vydali varování před bouřkami. Čechy by měly zasáhnout dnes mezi 11:00 a 23:00, na Moravě platí výstraha od 14:00 do půlnoci.

Třídvorské koupaliště se proměnilo v mezinárodní metalové festivalové setkání

Tři Dvory /FOTOGALERIE/ – Po čtvrtečním zahajovacím večírku se vstupným zdarma s kolínskými kapelami Sectesy, Roxor a Blue Bucks se v pátek rozjel nový regionální festival nazvaný Symbolic v areálu třídvorského koupaliště naplno.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení