VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Ludmila Šircová: Tvrdě trénuji a věřím, že se mi to vrátí

Kolín /FOTOGALERIE/ - Je jí šestnáct a vybrala si pro někoho netradičního koníčka. Ludmila Šircová se věnuje Body-fitness.

4.6.2010
SDÍLEJ:

Ludmila Šircová jen několik dní před svými závody.Foto: Deník/ Michal Bílek

To je soutěžní kategorie a obdoba fitness s tím, že závodník je limitován v soutěžní váze. Například když sportovec měří 180 centimetrů, nesmí vážit více než 80 kilogramů.

Body-fitness mužů mělo v České republice první premiéru v dubnu roku 2005 na mistrovských soutěžích ČR v kulturistice, fitness a body-fitness. Do této doby zde byl jen body-fitness žen.

Den D je tady

Dnes 5. června si svou soutěžní premiéru odbude v Nechanicích u Nového Bydžova na Mistrovství Čech juniorů a staršího dorostu i šestnáctiletá studentka gymnázia Ludmila Šircová.

„V body-fitness není na rozdíl od kulturistiky primární svalový rozvoj a jeho definice, důraz se klade na eleganci postavy a celkový vzhled, ladí se i make-up a účes závodnice,“ popsal trenér kulturistiky Václav Podnecký, u kterého se Ludmila na závody připravuje.

„Ludmila je pro tento sport dobře svalově disponována, v předsoutěžní přípravě jsme se proto zaměřili hlavně na definici, čili vyrýsování a s tím související dietní a tréninkové postupy,“ dodal. Tento čtvrtek spolu ladili poslední detaily jako výběr vhodných plavek, lodiček které mají závodnice obuty na pódiu a povinných póz.

„Původně jsem dělala aerobic, byly jsme šesté na mistrovství republiky v step aerobiku. Do posilovny a tím i postupně k body-fitness mne přivedl můj bratr. Potom jsem asi týden cvičila se sestřenicí a rok s kamarádkou,“ říká s úsměvem Ludmila Šircová.

„Postupně se začaly objevovat výsledky, potom opět bratr objevil, že existuje něco jako body-fitness a začali jsme uvažovat o závodech. Od samotné soutěže očekávám především získání zkušeností, které využijeme v přípravě do budoucna“ dodala sympatická studentka.

Autor: Michal Bílek

4.6.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Náměstí v Kostelci ožilo keramickými trhy.
69

Kostelec patřil keramickým trhům

Ilustrační foto

Zelená srdce měst nabízejí nejen prostor k odpočinku

Dětská pouť ovládla Pečky

Pečky /FOTOGALERIE/ - Už v dopoledních hodinách začal program největší kulturní akce roku v Pečkách. Hasiči otevřeli dveře zbrojnice, aby veřejnosti představili své stroje a pro děti si jako již tradičně připravili soutěže. Náměstí od rána žila díky pouťovým atrakcím a na místní železniční trati jezdily historické vozy.

Muž se zastal taxikářky, útočník ho pobodal

Kutná Hora - V pátek v půl sedmé večer došlo ke konfliktu mezi čtyřiapadesátiletým mužem a taxikářkou.

OBRAZEM: Modely železnic přilákaly spousty návštěvníků

Pečky - Miniaturní lokomotivy, vagóny a přírodní scenérie. To mohli vidět návštěvníci tradiční výstavy modelových železnic, která je největší v České republice. Tradičně se koná ve stejný termín jako městská akce nazvaná Jede, jede mašinka a je její součástí. Letos tomu nebylo jinak.

Po 75 letech Gabčík a Kubiš znovu v Praze zaútočili na Heydricha

Praha - Po 75 letech dnes znovu českoslovenští parašutisté Jozef Gabčík a Jan Kubiš zaútočili na říšského protektora Reinharda Heydricha. Zatáčku v pražských Holešovičkách, kudy jeho auto v roce 1942 jelo a která byla později přestavěná, nahradila pro historickou rekonstrukci nedaleká v Zenklově ulici. Akci přihlížely stovky lidí. Výročí připomíná také vojenský tábor v Libni, jeho součástí je i replika stíhačky Spitfire.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies